来月经为什么会头疼(一来大姨妈就头疼)

百科知道 2022-11-23 09:12:14 阅读: 评论:0 编辑
来月经为什么会头疼(一来大姨妈就头疼)

前些天,门诊来了个女学生 ,一进来她就问,“医生,我一来大姨妈就头疼,头疼得像要爆炸了一样,有时候是太阳穴疼,有时候是后脑勺疼,是那种一阵一阵地跳着疼,每次都疼两三天,太遭罪了!还有就是特别想吐,一吐完,头疼就会好一点点,每次来大姨妈,我都得休息好几天,才能缓过来,你说我这是咋回事?是不是气虚啊?”

来月经为什么会头疼(一来大姨妈就头疼)(图1)

我说,“你这个是月经期的偏头痛。”

她问我,“偏头痛不是只一边头疼吗?我可是两边都疼啊!”

我说,“偏头痛可以是两边脑袋都疼,女性在月经期间的头痛大多是偏头痛。”

那么,月经期偏头痛究竟是什么导致的呢?

典型的月经期偏头痛,它发生在太阳穴或后脑勺,是那种跳着疼,像血管搏动一样一跳一跳的,主要有三个原因:

一 、遗传因素

家里有偏头痛的,他患偏头痛的几率比常人高,比如妈妈偏头痛,那么女儿也容易偏头痛。

二、激素水平

和正常人比,这类人群在月经期间体内的雌激素水平有明显下降。

三、环境中的一些诱因

温度变化比如天气突然变凉;气压变化比如飞机突然下降;睡眠不足熬夜休息不好;饮食不节饥一顿饱一顿;刺激太强比如光线太亮、太闪烁,声音太刺耳,气味太浓烈等。

那么月经期偏头痛,该怎么办呢?

第一、要及时治疗

在头痛前两天,及时采用曲坦类的药物治疗,比如苯甲酸利扎曲普坦,有预防头痛的作用,而且能减轻头痛发作的程度,同时对偏头痛的伴随症状,恶心呕吐等有一定效果。

研究表明,利扎曲坦口服作用快速,头痛消失与疗效维持在所有曲坦类药物中最显著,头痛复发率比其他曲坦类药物更低。

来月经为什么会头疼(一来大姨妈就头疼)(图2)

(参考文献:《中国偏头痛防治指南》(2016版))

但要注意的是,用药越早越好,别等头痛严重了再用药,否则头痛就难以刹车了。

一般建议在偏头痛发作早期(起病后1小时内)用药,首次剂量为2片,大多都能具有良好的疗效。若头痛持续,2小时后可重复一次用药。

第二、要调整生活习惯。

来月经的时候,要吃清淡易消化的食物,避免太油腻,避免“生、冷、陈、硬”,比如冷冻食品、过夜饭餐等,避免喝烟、酒、咖啡等饮料。日常多注意休息,保持好心情,头痛会缓解一点。

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