起床气是心理有问题吗(身体出现毛病)

百科知道 2022-11-23 09:12:14 阅读: 评论:0 编辑
起床气是心理有问题吗(身体出现毛病)

“谁说身体没有个小毛病呢!”千万别给自己这个心理暗示,每个人都可能无病无灾,长命百岁,即便身体出现小毛病,通过及时解决也能够让机体正常的运转,那应该如何更好地发现身体出现的异常呢?

起床气是心理有问题吗(身体出现毛病)(图1)

需要大家注意的是身体有毛病,很容易在早上露出马脚,若你晨起后这几种不适要重视起来。

手麻:你早上起床后是否有手麻的现象,要警惕这种异常,当神经系统已经感受到某种压迫后,要注意是否为病理或生理现象。生理现象的手麻多与人们不良的姿势有关,如长期的久坐、久站、久躺。

起床气是心理有问题吗(身体出现毛病)(图2)

还有晚上的睡姿出现手麻,要警惕是否常见的腕管综合征与颈椎病相关,并且积极调整身体的姿势,并注意睡觉的时候不要压着手脚,看症状是否有改变。

如果没有反而经过时间的推移,不适感更加明显了,要积极去医院做相关检查。

起床气是心理有问题吗(身体出现毛病)(图3)

咳嗽不止:自早上起床后就有明显的咳嗽,受到冷空气之后加重了,说明这类人群比较敏感,要注意是否有相关过敏性疾病,如过敏性哮喘等等,有必要的话去医院开具相关药物,切勿自行处理。

尿液:晨起的第一泡尿,可能很多人都不会在意,有时候回头看一眼也多是橙黄色的,为机体缺水的表现,需要你及时补充水分,然而也有一部分人尿液是橙黄色的,且还伴随着不同程度的泡沫。

起床气是心理有问题吗(身体出现毛病)(图4)

伴随着时间流逝也没有丝毫散去的表现,那么要注意蛋白尿,尤其是肾不好的人需要去医院检查一下。

当然,也有的人只出现很少一部分,那么可能是用力过度、饮水过少、情绪波动大、站立过高有关,大家可以仔细观察下再做决定。

起床气是心理有问题吗(身体出现毛病)(图5)

头晕:晨起后头晕,部分患者的感受是,为什么睡觉时好好的,可就是一个翻身的功夫,却感觉到天旋地转,不仅头晕得厉害,还出现了呕吐。

如果你有该表现,要注意是耳石症,在临床上发现,对于绝大多数人的良性阵发性位置性眩晕,也就是耳石症,患病率可高达20%~30%,不仅容易发生在40岁以后,40岁之前患病的人也比较多。

对于该症状的群体,常常会因为重力发生变化,比如常见的起床、突然之间的躺下、抬头、低头等,都可能会出现短暂的头晕,若你符合上述的特征,要去医院做下相关检查了。

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