减肥脸色苍白

减肥方法 05-16 阅读:41 评论:0

  很多小伙伴在减肥之后觉得自己的身材是苗条了,可是怎么脸色看起来没有那么好,这种情况之下,可能你就需要进行一些食补去调节。

减肥脸色苍白-第1张图片

      在中医里面四物汤是我们人尽皆知的一个女性补血养血的经典的方剂,也是妇科常用的一个药方。那么四物汤是当归、川芎、白芍、熟地、龟、熊勺、D这4种药材组成的,其实也是食材,这些都是可以拿来当食物,或者是就是说跟实物结合的非常常见的。其中当归和属地为主药,当归和熟地的搭配是黄金组合,这两个之间它是一个互相增强疗效的作用,对咱们女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调或者是个精少、闭经都有一些疗效,在这里听听建议,如果您需要喝45趟的话,那么你去找中医把把脉,然后如果是对症的话,可以让中医帮你开这个方子,最好不要自己在家里就吃四物汤,四物汤这东西它其实原来是治跌打损伤的一个方子,后来经过改良成了现在的妇科第一方四物汤,那四物汤它主要就是调理肝血,而女性的血虚主要是应该调肝,因为肝脏再同时具有储藏血液和调节血量的这两个功能,这怎么理解?它像一个仓库,它把血液都放在里面,当我们需要的时候,它就可以把血液释放出来,所以它有藏血和调节血量的这两个功能,所以说如果你不能够滋养您的肝脏,那么血液就相当于血库已经枯竭了一样,那就不能满足我们的各项功能。比如说血液不能够滋养我们的眼睛,那么你的眼睛会干枯干涩,或者是夜盲症,如果是不能够充盈我们的血海,润养我们的子宫,那么你就会月经量少,甚至闭经,血库里的血栓那么分散,到各个地方的血它也会减少。如果是肝脏失了疏泄功能,那么就像血库漏水一样的,就不能够藏血,容易引起出血的疾病,比如说鼻子出血或者是其他地方的出血,或者是月经的过多和崩漏等等,所以如果我们讲补血养血,就应该用四物汤来调养。

  那么四物汤的原料是当归、熟地、川芎、白芍,但是可以根据自己的情况进行调整。比如说重用熟地、当归、清用川芎它是一个补血的方子,如果是清用当归、川芎或者完全不用的时候就可以帮助孕妇保胎。如果是种用当归、川芎、轻用白芍籽,能够治疗月经量少血瘀型的闭经等等。台湾出现一个叫桃红四物汤,我们在书店里或者是畅销的my书的网站上,你可以看到桃红四物汤关于这个的一些书是很多的或者一些节目,对于一些年轻的朋友来讲,这个是一个重要的补血的方子。桃红四物汤就是在素汤的基础上加了桃仁和红花,专门治血虚血瘀导致的月经过多,还能够治疗一些先兆流产或者是其他的一些疾病,对于养颜方面有一定的功效。

  四物汤如果加上四君子汤森、印堂是什么?参苓珠草,就是党参、茯苓、白术、炙甘草就可以形成八珍汤,传说当中慈禧太后经常吃的一个叫八珍糕,那就是这些四君子合四物汤组合而成的一种点心,也是可以补益气血的方子。四物汤服用的最佳效果就是在月经干净之后再服用,从月经你结束那一天开始连喝三天,这样是可以补血的,但是如果在经期内喝就可能起到一个不好的作用,就是可能它会引起月经量过多或者出现其他的问题,所以不管是喝素汤的方子还是在什么时间喝,都希望大家能够咨询医生或者专业人士,然后再做决定。


版权声明

本文仅代表作者观点,不代表百度立场。
本文系作者授权百度百家发表,未经许可,不得转载。

分享:

扫一扫在手机阅读、分享本文

评论

相关推荐