为什么人要减肥?

减肥方法 06-06 阅读:42 评论:0

  那么大家都知道,现在市面上关于减肥的产品是越来越多,很多人都想要一个完美的身材,但是从中医到西医、从运动到结石,从减肥茶到减肥要从针灸到抽脂。

为什么人要减肥?-第1张图片

  那么我想问一下大家这么多方法,那么大家的肥胖有没有减成功呢?那么大家的愿望有没有实现呢?相信很多人都会说没有。那么这个是为什么呢?因为大家对减肥来说,它没有一个好的观念,没有一个正确的认识,更没有一个科学的方法。那么大家只是在跟风的去买产品,跟着大家去捡,那么没有对肥胖的真正的根源去做一个了解。那么本次系列的课程就从大家的弱项开始,从观念认知方法上和大家讨论一下减肥,帮助大家突破减肥的一个难题。我们经常听到很多人喊着说我要减肥,但是大家有没有就是说问过自己,你到底为了什么而减肥?

  那么说到这里,相信很多人都会说,我是为了身材再好一点,或者说再漂亮一点,再美丽一点,那么也有的人说我是为了健康,但实际上为了健康的人偏少,那么大部分人都是想让身材再好一点,让自己外观再漂亮一点。那么从我从业这么多年的经验来看,那么大部分看我文章的人90%以上都是为了身材,为了漂亮,那么大部分人根本就没有想到一个健康的问题,甚至说很多人在不惜毁坏健康的前提下,达到一个瘦身的目的。所以说今天我们这篇文章就和大家谈一谈究竟为什么而减肥。

  首先,我们先说一说肥胖到底对我们有什么影响?那么第1个方面,肥胖首先会严重影响我们的生活,假如说你的是一个超重的人,过于严重的肥胖,它实际上不单只影响你身体的健康问题,那么甚至会延伸出来影响到你的生活当中的一些人际关系。那么社会上充实了对太多对肥胖的一些不利的因素,那么这一切会对你和你的人际关系造成一种无形的伤害。那么大家看到胖子总是有一种一样的眼光,那么更糟糕的是啥?有关身体的障碍,那么会对你或者你的伴侣造成一个负面的影响,影响到你们两个之间的这种和谐的生活。

  还有特别是假如说你结了婚可能会影响到你的家庭。那么第2个方面,肥胖会多多大家的工作机会,如果说你是超重,特别是女孩子,那么你每天就不要说,不要老是问自己说我为什么找不到自己喜欢的工作,即便是说你的能力很强,你很优秀,但是大家对于肥胖的印象大概都是党和税懒散,自我控制能力低,所以说你去应聘,那么这个考官可能会考虑要不要录用。那么这对体重问题的应征者来说,他的是一个很大的障碍。那么第3个方面,肥胖会影响到你的心理健康。

  肥胖总是本人拿来开玩笑说,你看小胖子、小胖妞,或者别人直接给我们就叫我们小胖子或者是小胖妞。逛街的时候别人看的眼光也不一样,或者说我们这个买衣服,看见一条喜欢的裙子,结果服务员告诉你说,这个没有你穿的尺码,你的码太大,没有你的尺码,那么这都是很痛苦的一件事情,很多女人这个都不能忍受。特别是遇到这种情况,很多人会自我厌恶,自暴自弃,有的时候会影响到你的心理健康,甚至说有些人会寻求另一种发泄方式,那就是吃得更多。

  那么这样的结果只会导致你越来越胖。那么肥胖更重要的是它会影响你的健康,大家都知道肥胖会导致一系列的疾病,比如说糖尿病、心脏病、高血压高血脂脑中风等等。大家想一下,如果说你得了这些疾病,你还有精力去工作吗?你没有办法提高你的生活质量,你没有能力享受生活当中的一些乐趣。比如说你的身材不好,你穿个漂亮衣服你也秀不出来你的身材,对不对?而且只能通过衣服来遮掩掩饰你身体里面,比如说你身上的赘肉,演示你的小兔兔,掩饰你的游泳圈。

  特别是假如说你和你的朋友一块出去玩了,假如说去游泳的话,大家想象一下,泳衣穿在你的身上是什么感觉?那么这些都会对我们的生活造成一定的影响,对我们的生活造成不便。那么今天和大家分析一下肥胖对我们自身的影响,以便帮助大家以后的减肥过程中能更坚定信心去减肥。所以说希望大家了解完肥胖对我们的影响后,那么对减肥有一个正确的认识。


版权声明

本文仅代表作者观点,不代表百度立场。
本文系作者授权百度百家发表,未经许可,不得转载。

分享:

扫一扫在手机阅读、分享本文

上一篇:减肥练腿 下一篇:肥胖真正的原因

评论

相关推荐