中医针灸减肥有效吗?

减肥方法 02-15 阅读:56 评论:0

  大家讲一讲针灸减肥。到底针灸减肥有没有效果呢?针灸减肥相信很多人都听说过,它是立于一种利用中医来进行减肥的一种减肥方法。那么到底有没有效果呢?下面我们就来一起了解一下针灸减肥的原理、误区以及相关的注意事项。

中医针灸减肥有效吗?-第1张图片

  首先我们来看看它减肥的原理,用现代医学的原理解释,针灸减肥主要是通过调节你的神经系统、内分泌系统、水盐代谢、脂脂代谢过程来达到减肥的目的。这样不仅能够抑制患者的食欲,抑制肠道的消化功能,减少食量,而且还能够增加能量的消耗,促进脂肪的分解,以促进能量的代谢,从而达到减肥的目的。所以针灸减肥是有用的,通过针灸减肥能有效的调节脂脂的代谢过程。肥胖症患者的体重过氧化脂只高于正常值,针灸打通人体减肥要穴后,可以使人体中过氧化脂酯含量下降,加速脂肪的新陈代谢,从而达到减肥的目的。

  还可以纠正患者的异常食欲,通过对神经系统的调节,可以抑制胃酸分泌过多,达到不乏力、不饥饿的目的。针灸以后,胃的排空减慢,胃部空了,自然就没有特别饱的感觉,可以不太想吃东西了。其次就是有效的调节内分泌紊乱,肥胖症患者的内分泌紊乱发生率是非常高的,为什么生了小孩的妇女会发胖,不单是营养过剩,还有生小孩打破了他的胃分泌平衡,引起发胖。女人到了更年期时,内分泌紊乱同样会引起发胖。在采用针灸减肥时,调节下丘脑、垂体、肾上腺、皮脂和交感肾上腺皮质两个系统,使内分泌紊乱得以纠正,并加速脂肪的新陈代谢,因此达到减肥的目的。

  针灸减肥的误区到底有哪些误区?一任何人都可以快速的减肥。事实上针灸使有些人的体重短期内掉得明显,而有些人的体重却是不变的。这是为什么呢?医生认为体重超过标准越多者,其体内的脂肪含量也就越多,针灸减肥的效果也就越明显,而有的人体重超标并不严重,因此减肥的效果不是那么明显。正确的认识是什么?就是任何的减肥方法或者是减肥偏方都需要逐步的调整,不同的人对针灸的反应也是不相同的。误区二,针扎的越多,减肥效果越好。

  很多美容院减肥中心减肥一次就扎个三四十针,顾客I认为针扎的越多,减肥效果也就越好。其实针灸减肥注重的是选穴,对减肥真正有作用的穴位只有十几个,别的穴位扎针也没有用,而且如果一不小心扎错了,可能还会带来不好的后果。误区三,就是任何人都可以做针灸减肥。对于做针灸减肥的人其实是有要求的,因其他疾病而引起的肥胖的这种继发性肥胖人群,比如产后或者是人流术后月经期未恢复的正常妇女、哺乳期妇女以及合并心脑血管疾病、肝肾功能衰竭、肿瘤、血液疾病等严重疾病的肥胖患者不介意做针灸。

  可见针灸减肥并不是适合所有人群的,它只适合单纯性肥胖人群。尤其是18岁到55岁的中青年人,是这是因为这个年龄段的人体各方面功能还比较健全,通过针灸比较容易调节机体的这种各种代谢的功能。以上就是针灸减肥的一些相关的信息了,所以想要进行针灸减肥,一定要结合自己的身体情况来选择进行。此外,日常的饮食控制也是必不可少的,饭前喝一些茶对于加快减肥效率是有很大帮助的。含有丰富的这种茶碱,同时能够减少脂肪的吸收。


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