减脂花茶

减肥食谱 06-09 阅读:69 评论:0

  坐不动就容易变成梨形身材。小孙就是这样的一个案例,小孙他跟我说自己是个白领,每天他上了班就除了倒点水和上个厕所之外,他都不会再动了,那么一天当中8~10个小时全部是保持坐姿,所以它的臀部、大腿脂肪堆积得非常严重,进而发展就成了这种梨形身材。小孙也是非常苦恼,他想瘦身,但是又没有多余的时间去运动,所以每天看着自己身材越来越难看,而且甚至到影响了健康。所以他来找我,问我怎么办?我的就是说给他一个方子,这个是一种可以针对梨形身材女性的一个方子,如果大家有同样的情况可以尝试喝一下,由几味药组成的瘦腿茶,可以有效的缓解下半身的一个肥胖,改善我们的理性身材。那么究竟是什么?原料?其实很简单,就是我们常见的花草茶当中的洛神花三朵、荷叶三克,然后柠檬一片,咱们将洛神花、荷叶用水清洗干净,然后准备好洛神花和叶放到杯中,然后到500毫升左右的开水冲泡再加柠檬片,怕5分钟就可以了。

减脂花茶-第1张图片

  为其实都是消脂方面的高手,我们知道洛神花它是有很好的这方面的作用,抛出来的颜色也是像红酒一样非常的漂亮,尤其是在玻璃杯的时候,荷叶还有柠檬也都是瘦腿非常好的,可以促进脂肪的消减,还有利尿的功能,所以它们三个在一起可以很好的发挥促进作用,分解脂肪。那么这些东西花草茶在超市或者是比如说天猫或者京东超市都是会有卖的,大家可以去找一下。要建也会有的。如果是您属于那种肠胃虚寒的,以及孕妇的话就不要喝这个茶了。


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