，脾胃不好的人怎么办？给大家推荐一个四宝粥，四宝粥，它是由4种的药食同源的食材做出来的，是莲子、肉、山药、薏米和芡实，按照111:1的比例跟淘宝大学精品课金龙鱼差不多，那么把它打成粉，放在粥里拌着喝就可以了，这个...
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