在分享生理期减肥法之前,我想跟大家辟谣几个谣言,因为这几个问题也是很多粉丝或者客户在跟我咨询中会经常问到的。很多女生会存在这样的误区,觉得生理期的时候减肥是更加容易的,其实并不是经期的时候还是会吃胖,因为在我们近期的...
12生理期减肥法,相信女性朋友一定都对好朋友非常有感觉,在月经周期的过程中,不但心情会随之起伏,连体重也会随之起伏,到底,生理期减重法有用吗,是不是用特别的饮食可以有效减重呢! 女性在生理期的体重变化,我们先来讨论...
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