在分享生理期减肥法之前，我想跟大家辟谣几个谣言，因为这几个问题也是很多粉丝或者客户在跟我咨询中会经常问到的。很多女生会存在这样的误区，觉得生理期的时候减肥是更加容易的，其实并不是经期的时候还是会吃胖，因为在我们近期的...

　　12生理期减肥法，相信女性朋友一定都对好朋友非常有感觉，在月经周期的过程中，不但心情会随之起伏，连体重也会随之起伏，到底，生理期减重法有用吗，是不是用特别的饮食可以有效减重呢！　　女性在生理期的体重变化，我们先来讨论...