• 减肥怎样管住嘴

    减肥怎样管住嘴

    减肥方法 | 10-02 | 0个浏览

      我知道我吃得很多,吃的也不对,我也知道怎么吃才能瘦,可就是管不住自己的嘴,你说像我自制力这么差的人,能减下来吗?当然可以,只是我们不知道方法。  首先我们要知道为什么管不住自己的嘴,如果你靠谁都管不住。人在饿的时候,...

1