心理因素会影响减重成效吗？很多人以为减重看的只是少吃多运动，这项简单原则，可是我们其实还得探究更深层的心理因素，因为不正常的饮食行为有时完全来自不当的情绪。许多体重过重的人常会伴随情绪困扰的问题，肥胖与情绪障碍之间的...