很多朋友进行减肥的时候会进入瓶颈期或者叫平台期，那么体重是居高不下。那么遇到这种情况到底该怎么办？今天我们来讲一下。那么进入瓶颈期有哪几种情况？　　第1种就是说每天运动，但是体重没有变化。像有一位朋友就说自己明明每天...