大家好!健康减肥每日分享。 不少人想减肥,首先想到的就是节食。这种方法在理论上是可行的,只要吸收的热量少于消耗的热量,摄取的少于支出减肥,就只是个时间的问题。运动少、消耗少没关系,只要吃的更少就可以。这种做法真的能...
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